Vor knapp 2 Wochen befand ich mich gerade, wegen der Teilnahme an einer Studie für meine Erkrankung, Mukoviszidose, in meiner Lungenklinik, als mir bewusst wurde, wie eingeengt ich mich derzeit fühlte. Nicht nur gesundheitlich merkte ich, wie mir die Luft wegblieb, denn die trockene Hitzewelle, die in Deutschland herrschte,...
Read more11 Aug, 2018
28 Jul, 2018
Wandern in der hohen Tatra: Von Grenzerfahrungen und magischen Momenten
28 Jul, 2018
Es ist 5:30 Uhr in der Früh. Die Sonne scheint bereits in die seitlichen Fenster des Vans hinein. Erstaunlicherweise sind wir schon vor Läuten des Handyweckers wach- vermutlich unsere innere Uhr, die verrät, dass heute etwas großes bevorsteht. Die Kofferraumklappe auf, den ersten Blick auf die rauschende Bialka, als...
Read more24 Jul, 2018
Sich von den Füßen leiten lassen: Warum du Städte zu Fuß erkunden solltest
24 Jul, 2018
Wenn ihr den Blog bereits ein wenig kennt, wisst ihr es ganz bestimmt: Ich liebe es, ganz individuell unterwegs zu sein und die Welt auf eigene Faust zu erkunden- wenn möglich, fernab von ausgetretenen Pfaden und so nah am Leben der Locals wie möglich oder inmitten der Natur. Meine...
Read more02 Jul, 2018
Bewusst und individuell reisen: Wie du außergewöhnliche Erfahrungen auf Reisen sammeln kannst
02 Jul, 2018
Über die letzten Jahre habe ich viele verschiedene Arten und Weisen des Reisens ausprobiert. Es ging von den ersten Campingurlauben hin zu den klassischen Backpackingtrips inklusive Hostel-Hopping, zu mehrmonatigen Aufenthalten in einem Land, bis hin zu den heutigen Reisen im Van, bei denen ich die pure Freiheit des Unterwegsseins...
Read more11 Mai, 2018
Planlos reisen. Vertrauen lernen.
11 Mai, 2018
Ich freue mich unglaublich, dir heute eine ganz wunderbare und interessante Person vorzustellen. Laura vom Blog “Mind Set Travel” teilt heute ihr Wissen und ihre Erfahrungen bezüglich Reiseplanung mit uns bzw. wie du planlos reisen kannst, sodass du dir möglichst viel Raum für spannende, neue Erfahrungen und tolle Reisemomente lässt...
Read more19 Apr, 2018
12 inspirierende Zitate, die dein Leben verändern können
19 Apr, 2018
Es gibt viele verschiedene Wege, sich inspirieren zu lassen. Diese Inspirationsquellen können unser Leben begleiten, in Form von Musik, Kunst, in der Natur, vor allem aber auch durch bestimmte Menschen oder ihre Werke, ob nun in Textform, im gesprochenen Wort, in Videos oder Fotografien. Ich persönlich lasse mich sehr gern...
Read more26 Mrz, 2018
Mindset: Wie wir durch unsere Gedanken unsere Realität erschaffen
26 Mrz, 2018
„In diesem Jahr möchte ich einen langjährigen Traum erfüllen und mir einen Van zulegen, diesen ausbauen und dann verreisen, um im Van zu leben und zu arbeiten.“ Mein Gegenüber schaut mich entweder mit einem fragenden Blick an oder lächelt nur müde und sagt so etwas wie „Jaja, du und...
Read more26 Feb, 2018
Achtsamkeit im Alltag: Raum schaffen
26 Feb, 2018
Ganz bestimmt kennst du das. Morgens klingelt der Wecker, aka. das Handy. Wir greifen zum Smartphone, schalten den „Schlummer“-Modus ein. Ein, zwei, drei oder vier Mal schieben wir den Schlummerregler, bis wir uns langsam dazu zwingen können, die Augen einen Spalt breit zu öffnen- meist nur so weit, um...
Read more24 Feb, 2018
10 Tage Schweigen und Meditieren: Meine Vipassana Erfahrung
24 Feb, 2018
10 Tage schweigen und 11 Stunden täglich meditieren- so sah meine Vipassana Erfahrung vor einigen Wochen in Kolumbien aus. Vipassana ist eine buddhistische Meditationstechnik und bedeutet übersetzt so viel wie “Die Dinge so sehen, wie sie sind”. Es war eine lebensverändernde und sehr einschneidende Erfahrung für mich und ich freue...
Read more04 Feb, 2018
Fragen und Sinnsuche: Ein Brief an die Mukoviszidose
04 Feb, 2018
Liebe Mukoviszidose, es ist das erste Mal, dass wir direkt miteinander sprechen. Aus irgend einem Grund hatte ich gerade die Eingebung, dir einen Brief zu schreiben und meine Gedanken und Gefühle dir gegenüber in Worte zu fassen. Du begleitest mich nun schon seit fast 27 Jahren- genauer gesagt schon...
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