Wer es noch nicht gewusst oder geahnt hat: Ich bin ein großer Fan vom Groß Träumen. Wenn Freunde und Familie zu mir sagen: „Was? Das willst du machen? Du hast doch ’nen Knall!“, ist dies mittlerweile schon der Indikator für mich, dass ich in genau der richtigen Dimension träume...
Read more26 Jun, 2017
15 Jun, 2017
Project Body & Mind, Teil 3: Mit Motivation am Ball bleiben
15 Jun, 2017
In meinem letzten Blogpost zum Thema ging es darum, wie man überhaupt erst ins Machen kommt, wenn man neue Gewohnheiten in sein Leben implementieren und seinen Lifestyle verändern möchte. Etwa zweieinhalb Wochen nach dem Start meiner 30-Tage-Challenge, mit der ich nicht nur meine Ernährung umstellen, sondern auch jeden Tag...
Read more12 Jun, 2017
Ortsunabhängig Arbeiten und Leben: Meine Reise ins digitale Nomadentum
12 Jun, 2017
Viele Jahre war es mein Traum, „digitale Nomadin zu werden“. Auch wenn ich diesen Begriff nicht sehr gern verwende (denn häufig ist das Bild des „digitalen Nomaden“ das eines coolen Mädels oder eines Typens, der lässig am Strand vor seinem Macbook sitzt und einen Cocktail schlürft- was absolut nicht...
Read more05 Jun, 2017
Project Body & Mind, Teil 2: Ins Machen kommen
05 Jun, 2017
Wie ich in meinem vorherigen Blogpost schon erzählt habe, mache ich zur Zeit eine 30-Tage Challenge, um ganz neue Gewohnheiten in mein Leben zu implementieren und um alte Gewohnheiten zu ersetzen. Heute möchte ich dir ein ganz kleines Update geben, wie es bisher so läuft und dann darauf eingehen,...
Read more01 Jun, 2017
Project Body & Mind, Teil 1: Eine 30-Tage-Challenge
01 Jun, 2017
Heute möchte ich gern mal eine andere Art von Blogpost mit dir teilen. Und zwar werde ich dich heute mal mitnehmen in eine ganz aktuelle Situation in meinem Leben, denn ich habe am Montag, den 29. Mai, eine 30-Tage-Challenge gestartet, die ich „Project Body & Mind“ genannt habe. Worum...
Read more29 Mai, 2017
Wachstumsschmerz: Warum uns Veränderung so verdammt schwer fällt
29 Mai, 2017
Du kennst das Phänomen. Wir alle kennen es. Wir haben es alle schon erlebt, jeder Einzelne von uns. Wir wollen etwas in unserem Leben verändern. Wir wissen, in unserem Herzen, in unseren Knochen, dass wir die Veränderung brauchen, doch irgend etwas in uns sträubt sich. Plötzlich schwirren lauter „Ja,...
Read more15 Mai, 2017
Ein Leben in der Natur: Runterkommen und Kraft tanken
15 Mai, 2017
Wir fahren eine Straße entlang, die sich sich offiziell vermutlich nicht als Straße bezeichnen ließe, denn der Weg, den wir entlangfahren, gleicht eher einem breiten Wanderweg: Um uns herum nur Bäume, unter uns lauter kleiner Graben, die Olga gekonnt umfährt. Von Weitem hören wir schon das Bellen vom Hund des...
Read more03 Mai, 2017
Inspiration Pur: 14 Bücher, die dein Leben verändern können
03 Mai, 2017
Ich möchte gern heute eine bunte Mischung an Büchern mit dir teilen, die mein Leben sehr stark beeinflusst haben. Ich habe sie unterteilt in 2 Kategorien, denn einige hatten auf persönlicher Ebene einen sehr starken Einfluss auf mich und einige andere haben mir sehr im Bereich Business, Selbstständigkeit und...
Read more23 Apr, 2017
Denkanstöße: Was bedeutet eigentlich Freiheit?
23 Apr, 2017
Hast du schon mal darüber nachgedacht, was „Freiheit“ eigentlich bedeutet? Ganz bestimmt, oder? Würdest du dich als „frei“ bezeichnen? Wann fühlst du dich frei? Wie fühlt sich Freiheit eigentlich an? Wo in deinem Körper spürst du sie? Oder hast du sie vielleicht noch nie empfunden? Freiheit ist ein unglaublich...
Read more13 Apr, 2017
Authentisch leben: Kreiere deine eigenen Regeln!
13 Apr, 2017
Heute möchte ich auf ein Thema eingehen, das mir im Leben immer wieder begegnet, nämlich wie wir authentisch leben, unseren eigenen Weg ebnen und bestehende Strukturen und Normen hinterfragen können.
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