Wie ich in meinem vorherigen Blogpost schon erzählt habe, mache ich zur Zeit eine 30-Tage Challenge, um ganz neue Gewohnheiten in mein Leben zu implementieren und um alte Gewohnheiten zu ersetzen. Heute möchte ich dir ein ganz kleines Update geben, wie es bisher so läuft und dann darauf eingehen,...
Read more05 Jun, 2017
01 Jun, 2017
Project Body & Mind, Teil 1: Eine 30-Tage-Challenge
01 Jun, 2017
Heute möchte ich gern mal eine andere Art von Blogpost mit dir teilen. Und zwar werde ich dich heute mal mitnehmen in eine ganz aktuelle Situation in meinem Leben, denn ich habe am Montag, den 29. Mai, eine 30-Tage-Challenge gestartet, die ich „Project Body & Mind“ genannt habe. Worum...
Read more29 Mai, 2017
Wachstumsschmerz: Warum uns Veränderung so verdammt schwer fällt
29 Mai, 2017
Du kennst das Phänomen. Wir alle kennen es. Wir haben es alle schon erlebt, jeder Einzelne von uns. Wir wollen etwas in unserem Leben verändern. Wir wissen, in unserem Herzen, in unseren Knochen, dass wir die Veränderung brauchen, doch irgend etwas in uns sträubt sich. Plötzlich schwirren lauter „Ja,...
Read more15 Mai, 2017
Ein Leben in der Natur: Runterkommen und Kraft tanken
15 Mai, 2017
Wir fahren eine Straße entlang, die sich sich offiziell vermutlich nicht als Straße bezeichnen ließe, denn der Weg, den wir entlangfahren, gleicht eher einem breiten Wanderweg: Um uns herum nur Bäume, unter uns lauter kleiner Graben, die Olga gekonnt umfährt. Von Weitem hören wir schon das Bellen vom Hund des...
Read more03 Mai, 2017
Inspiration Pur: 14 Bücher, die dein Leben verändern können
03 Mai, 2017
Ich möchte gern heute eine bunte Mischung an Büchern mit dir teilen, die mein Leben sehr stark beeinflusst haben. Ich habe sie unterteilt in 2 Kategorien, denn einige hatten auf persönlicher Ebene einen sehr starken Einfluss auf mich und einige andere haben mir sehr im Bereich Business, Selbstständigkeit und...
Read more23 Apr, 2017
Denkanstöße: Was bedeutet eigentlich Freiheit?
23 Apr, 2017
Hast du schon mal darüber nachgedacht, was „Freiheit” eigentlich bedeutet? Ganz bestimmt, oder? Würdest du dich als „frei“ bezeichnen? Wann fühlst du dich frei? Wie fühlt sich Freiheit eigentlich an? Wo in deinem Körper spürst du sie? Oder hast du sie vielleicht noch nie empfunden? Freiheit ist ein unglaublich...
Read more13 Apr, 2017
Authentisch leben: Kreiere deine eigenen Regeln!
13 Apr, 2017
Heute möchte ich auf ein Thema eingehen, das mir im Leben immer wieder begegnet, nämlich wie wir authentisch leben, unseren eigenen Weg ebnen und bestehende Strukturen und Normen hinterfragen können.
Read more10 Apr, 2017
Soul-Striptease: Mein Weg mit Mukoviszidose
10 Apr, 2017
Als Blogger(in) gibt es manchmal diese Artikel, die man immer wieder aufschiebt. Nicht weil sie nicht wichtig wären, oder weil man glaubt, dass das Thema nicht gut sei, sondern einfach weil sich hinzusetzen und diesen Artikel zu schreiben plötzlich wie eine große, schwierige Hürde erscheint. Demnach hat es ein wenig...
Read more11 Mrz, 2017
Tief und achtsam reisen: So geht’s!
11 Mrz, 2017
Tief und achtsam reisen: Der Titel meines Blogs- doch was bedeutet tief und achtsam reisen eigentlich? Darauf möchte ich in diesem Blogpost gern eingehen. Ich möchte hierbei niemanden belehren oder mit erhobenem Zeigefinger auf irgendwen einreden. Ich möchte lediglich darauf eingehen, was das tiefe und achtsame Reisen für mich...
Read more08 Jan, 2017
Herzensangelegenheiten: Öffne dein Herz!
08 Jan, 2017
Seit genau 5 Tagen bin ich wieder unterwegs auf Reisen und zwar im schönen Marokko. Und doch erscheint mir diese Zeit schon wesentlich länger aufgrund all der Wahnsinnserfahrungen und -eindrücke, die ich bisher schon in diesem unglaublich faszinierenden Land sammeln konnte und die ich jetzt nur schwer in Worte...
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