28 Jul, 2018

Wandern in der hohen Tatra: Von Grenzerfahrungen und magischen Momenten

wandern-in-der-hohen-tatra-grenzerfahrungen-reisen-mit-mukoviszidose-magische-momente
28 Jul, 2018

Es ist 5:30 Uhr in der Früh. Die Sonne scheint bereits in die seitlichen Fenster des Vans hinein. Erstaunlicherweise sind wir schon vor Läuten des Handyweckers wach- vermutlich unsere innere Uhr, die verrät, dass heute etwas großes bevorsteht. Die Kofferraumklappe auf, den ersten Blick auf die rauschende Bialka, als...

Read more
04 Feb, 2018

Fragen und Sinnsuche: Ein Brief an die Mukoviszidose

Brief-Mukoviszidose-Sinnsuche-Fragen
04 Feb, 2018

Liebe Mukoviszidose, es ist das erste Mal, dass wir direkt miteinander sprechen. Aus irgend einem Grund hatte ich gerade die Eingebung, dir einen Brief zu schreiben und meine Gedanken und Gefühle dir gegenüber in Worte zu fassen. Du begleitest mich nun schon seit fast 27 Jahren- genauer gesagt schon...

Read more
05 Jul, 2017

Real-Talk: Von der Kehrseite des Lebens mit Mukoviszidose

mukoviszidose-kehrseite-leben-mit
05 Jul, 2017

Vor kurzem wurde ich von einer Leserin darauf hingewiesen, dass in so gut wie all meinen Blogposts- speziell in denen, die von meiner chronischen Erkrankung Mukoviszidose, handeln- die Quintessenz immer positiv ist und ob ich mich denn manchmal auch mit der Schwere des Lebens mit Mukoviszidose konfrontiert fühlte. Es sei ja toll,...

Read more
15 Jun, 2017

Project Body & Mind, Teil 3: Mit Motivation am Ball bleiben

Motivation-am-ball-bleiben-challenge-lebensumstellung
15 Jun, 2017

In meinem letzten Blogpost zum Thema ging es darum, wie man überhaupt erst ins Machen kommt, wenn man neue Gewohnheiten in sein Leben implementieren und seinen Lifestyle verändern möchte. Etwa zweieinhalb Wochen nach dem Start meiner 30-Tage-Challenge, mit der ich nicht nur meine Ernährung umstellen, sondern auch jeden Tag...

Read more
17 Apr, 2017

“Alles Gewohnheitssache”: Die Kraft der Morgenroutine

morgenroutine-routinen-alltag-meditation
17 Apr, 2017

Der Begriff „Morgenroutine“ mag im ersten Moment abschrecken. Ich weiß zumindest, dass das bei mir so war, meine Morgen hatten bis dahin nämlich mit „Routine“ definitiv wenig zu tun. Zu Schul- und Ausbildungszeiten waren meine Morgen immer ein wuseliges, hektisches Etwas. Ich musste meinen Morgen am Vorabend immer ganz...

Read more
10 Apr, 2017

Soul-Striptease: Mein Weg mit Mukoviszidose

Mukoviszidose-mein-weg-reisen-mit-erkrankung
10 Apr, 2017

Als Blogger(in) gibt es manchmal diese Artikel, die man immer wieder aufschiebt. Nicht weil sie nicht wichtig wären, oder weil man glaubt, dass das Thema nicht gut sei, sondern einfach weil sich hinzusetzen und diesen Artikel zu schreiben plötzlich wie eine große, schwierige Hürde erscheint. Demnach hat es ein wenig...

Read more
28 Mrz, 2017

Reisen mit chronischer Krankheit: Marokko Edition

reisen-mit-chronischer-krankheit-marokko
28 Mrz, 2017

Nach knapp 3 Monaten in Marokko, in denen ich hauptsächlich dem deutschen Winter entfliehen wollte, geht es für mich langsam wieder nach Hause. Eine sehr spannende Zeit in einem sehr interessanten Land geht zu Ende. Da es auf meinem Blog unter Anderem auch um das Reisen mit chronischer Krankheit...

Read more
04 Okt, 2016

Reisen mit Krankheit: Ein How-To, Teil II

04 Okt, 2016

Im ersten Teil des How-Tos zum Reisen mit Krankheit bin ich hauptsächlich auf die Reiseplanung eingegangen. Was du wie am Besten packst, vor Allem in Bezug auf Medikamente, die du möglicherweise mit dir transportieren musst, was du im Handgepäck mitnehmen darfst oder solltest und wie du dein Reiseziel am...

Read more
07 Sep, 2016

Reisen mit Krankheit: Die Krankenversicherung

reise-krankenversicherung-auslandskrankenversicherung-chronische-erkrankung
07 Sep, 2016

Gerade im deutschen System ist die Menge an Bürokratie, vor Allem in Bezug auf das Reisen und auf Auslandsaufenthalte, geradezu überwältigend. Wirft man dann noch die Komplikation einer chronischen Erkrankung hinzu, ist der Bürokratiesalat perfekt. Ich habe mich mal für euch auf die Suche begeben nach wirklich wertvollen Infos...

Read more
10 Aug, 2016

Reisen mit Krankheit: Ein How-To

reisen-mit-chronischer-erkrankung-how-to-mediikamente-reisegepäck
10 Aug, 2016

Hey! Ich freue mich unheimlich, dass du hier bist! Heute geht es um ein sehr spezifisches Thema, nämlich das Reisen mit Krankheit. Viele von euch wissen, dass ich nun schon seit einigen Jahren ziemlich viel um die Welt reise. Was aber nicht allzu viele wissen, ist, dass ich von Geburt...

Read more