24 Feb, 2018

10 Tage Schweigen und Meditieren: Meine Vipassana Erfahrung

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24 Feb, 2018

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links und unbezahlte Werbung. 10 Tage schweigen und 11 Stunden täglich meditieren- so sah meine Vipassana Erfahrung vor einigen Wochen in Kolumbien aus. Vipassana ist...

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17 Apr, 2017

“Alles Gewohnheitssache”: Die Kraft der Morgenroutine

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17 Apr, 2017

Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung. Der Begriff „Morgenroutine“ mag im ersten Moment abschrecken. Ich weiß zumindest, dass das bei mir so war, meine Morgen hatten bis dahin nämlich mit...

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